“南宫NG28”女性健康必知的“生活四忌”

发布时间：2024-09-18  人浏览

本文摘要：一、咎经期槊腰。

一、咎经期槊腰。　　妇女在月经期间由于盆腔肿胀不会使人深感严重呼吸困难，如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数激增、呕吐、咳嗽等。这些都是经期的长时间生理现象，一般需要化疗。

然而，此时如果人为地随便用力捶打腰背，往往不会激化腰背酸痛。因为捶打腰背后，不会使盆腔肿胀减轻和血流减缓，造成月经过多，经期延长，反而使腰背酸痛更为得意。

　　二、咎香水过量用于。　　女人爱香水，但香气过浓也不会病原。香气擅于陷回头，特别是在是重新加入了人工芳香的香水，虽然仿真的是大自然花香，但由于多使用化学香精物质，其香味分子的浓度大大多达天然花香黏液的浓度，而且一些难以预料的化学反应很可能会对人的呼吸道、皮肤及中枢神经产生不当起到。

有人言了过浓的香气后不会经常出现头晕、恶心等诸多不适应环境症状。${FDPageBreak}　　三、咎多食植物油。　　人们都告诉多不吃动物脂肪对身体健康危害。实质上，多不吃植物油对身体健康也有利，特别是在是妇女多不吃植物油有害更大。

医学实验证明，植物油比动物油更容易被人体吸取，在体内构成较多的热量。善爱吃油炸食物的女性，一般更容易发胖，而且更容易患乳腺癌和结肠癌。

因为植物油中的不饱和脂肪酸可以增进乳腺癌的再次发生，过多的不饱和脂肪酸使胆汁分泌过多，而胆汁酸的新陈代谢产物有致癌作用，故过多摄取植物油还可能会引起结肠癌。　　四、咎经常穿着尖头鞋。　　外表看上去性感、可爱、时尚的尖头鞋，不仅不会让你的纤纤玉足长出有“鸡眼”，还有可能把你送来上手术台做到矫正手术!由于尖头鞋有伸延腿部比例的视觉作用，因此不少爱美的都市女性趋之若鹜。

但骨科医生认为，长年穿著尖头鞋可能会造成宽出有“鸡眼”，甚至于足部畸形，尖头鞋的鞋头又较宽又施明德，在设计上不存在伤脚的缺失，长年穿著更容易磨损脚部。而脚趾的相互断裂，又有可能造成足部“横弓”、“中弓”的坍塌，甚至造成脚趾变形、脚趾重合等。尤其是23岁以下的女性，更容易“中招”。

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